Как делать вакуумный массаж лица

Возможно ли продлить молодость кожи без пластической хирургии и инъекций? Конечно. Современная косметология предлагает в качестве альтернативы различные виды массажа, одним из которых является вакуумный массаж лица.

Оглавление

1. Суть вакуумного массажа
2. Показания к применению
3. Разновидности вакуумного массажа
4. Что необходимо для вакуумного массажа лица?
5. Выполнение в домашних условиях
6. Порядок выполнения
7. Правила проведения массажа
8. Противопоказания
9. Возможные осложнения
10. Результаты

Суть вакуумного массажа

Причина старения кожи – постепенное разрушение и истончение подкожных капилляров, что ведет к нарушению кровотока. Благодаря вакуумному массажу происходит их восстановление, насыщение клеток кислородом, усиливается кровообращение. Также восстанавливаются коллагеновые волокна, которые поддерживают молодость кожи, поставляя питательные вещества из нижних слоев кожи в верхние. Таким образом, восстанавливается клеточный метаболизм в тканях, что омолаживает организм.

Показания к применению

дряблая, морщинистая кожа;
рубцы, шрамы;
двойной подбородок;
нездоровый цвет лица, усталый вид;
последствия угрей;
высокая потливость.

Разновидности вакуумного массажа

Лазерно-вакуумный

Эта техника сочетает в себе низко-интенсивное лазерное излучение и местного пониженного давления. Участок на лице ограничивается колбой и подвергается лазерному воздействию. При помощи аппаратного насоса внутри колбы создается низкое давление. Этот массаж обладает противоотечным, стимулирующим и противовоспалительным действиями.

Вакуумно-роликовый массаж

Ускоряет метаболизм в клетках. Ролики аппарата усиливают движение жидкостей. Обладает эффектом лифтинга. Подходит дряблой и морщинистой коже.

Классический баночный массаж

Такие как:

Статический – на кожу устанавливаются банки, а по истечении определенного времени снимаются.
Динамический – кожу обрабатывают маслом, двигают банки по линиям лимфотока.

Первые два вида процедур осуществимы только в салоне. Последний можно выполнять самостоятельно.

Что необходимо для вакуумного массажа лица?

Для выполнения процедуры понадобятся специальные баночки или вакуумный массажер для лица, косметическое масло (вазелин, оливковое, льняное масло). Банки могут быть стеклянные (подходят только для статического массажа), резиновые, силиконовые. Для статического массажа часто используют пластиковые и силиконовые банки. Для разных зон лица используются банки различного диаметра. Лучше приобретать их набором.

Существует специальный аппарат — массажер с насадками в виде баночек. Преимущество его в том, что он создает большую разницу давлений. Это значительно увеличивает эффективность массажа, при этом сокращая время, затраченное на процедуру. Но недостаток в том, что приличный массажер для лица стоит от 50$ и выше.

Выполнение в домашних условиях

Перед процедурой нужно хорошенько очистить и распарить лицо и зону декольте.
Нанести тонкий слой масла.
Согласно инструкции установить баночки или включить насадку, если у вас вакуумный массажер для лица. Сила всасывания должна быть очень низкой, иначе могут появиться синяки.
Перемещаем банки или прибор по массажным линиям. Они не должны отрываться от кожи, поэтому сила нажатия должна быть минимальна. При обращении с массажером придется применить чуть большую силу нажима.
Если во время сеанса, появится боль, то его следует остановить. Иначе потом придется лечить еще и синяки.
Первые процедуры массажа должны проводиться мягкими и плавными движениями, со временем интенсивность возрастает.
Вакуумный массаж лица в домашних условиях следует проводить 1 раз в неделю 10-15 минут.

Порядок выполнения

Движения в зоне лба направлены снизу вверх. От середины к вискам. Одной рукой нужно придерживать кожу на второй половине лба.
На средней части лица от уголков губ двигаются к вискам, задерживаясь на скулах и в конечной точке.
Жевательные мышцы следует обрабатывать с закрытым и открытым ртом сверху вниз.
Обвисание кожи на нижней челюсти: фиксируют подбородок одной рукой, а другой – двигают банку по нижнечелюстной дуге в сторону уха, затем в обратном направлении.
Чтобы избавиться от второго подбородка выполняют быстрые круговые движения.
Около уголков глаз делают движение полукругом, растягивая кожу. Вокруг глаз вакуумный массаж делать нельзя. На тонкой коже легко могут появиться синяки.
Морщины над верхней губой и в уголках рта устраняются круговыми движениями вокруг открытого рта, останавливая банку или вакуумный массажер ненадолго в местах морщинок.
Носогубные складки массируют медленными движениями, начиная от уголков глаз, спускаясь вдоль носа по носогубным складкам, до шеи и подчелюстных лимфоузлов.

Правила проведения массажа

Чтобы избежать неприятных последствий массажа, необходимо соблюдать правила его проведения.

Хорошенько распаренная кожа предупредит появления кровоподтеков.
Тщательно изучить схему расположения массажных линий.
Банки и массажер являются средствами индивидуального ухода. Не стоит их одалживать кому-то. После каждого использования нужно тщательно мыть с мылом.
Делать массаж желательно перед сном, чтобы дать коже отдохнуть. Первые 4 часа после процедуры капилляры и сосуды расширены, лимфа и кровь циркулируют более активно. Поэтому на улицу выходить не рекомендуется. Температура в комнате должна быть комфортно теплой.

Противопоказания

Иногда вакуумный массаж лица делать не рекомендуется:

тромбофлебит;
раны, ссадины, порезы;
заболевания кожи;
злокачественные новообразования, большие родинки;
сердечнососудистые патологии;
близкое расположение к коже кровеносных сосудов, хрупкость.

Возможные осложнения

После процедуры вакуумного массажа в течение 5 дней могут оставаться синяки. Багровый цвет говорит о застоях в глубоких тканях. Красные синяки с точечными кровоизлияниями свидетельствуют о нарушении циркуляции в коже. Темно-синие – избыток токсинов в тканях. Отеки и припухлости предупреждают о гормональных нарушениях.

Вакуумный массаж лица самостоятельно выполнять довольно сложно. Его не стоит делать перед важными мероприятиями. Слишком частое повторение процедуры может привести к дряблости кожи, ее быстрому старению, отекам.

Результаты

Не стоит надеяться, что после первого сеанса вы проснетесь помолодевшей. Но при регулярном и правильном выполнении массажа мы получим:

подтягивание контура лица;
исчезновение второго подбородка;
выработка коллагена, улучшает тургор и эластичность кожи;
стимуляция лимфо- и кровообращения;
выведение шлаков;
заживление рубцов;
воздействие на органы и системы за счет стимуляции активных точек на лице.

Прежде чем приобрести вакуумный массажер и выполнять массаж дома, нужно пройти обследование и получить консультацию врача, чтобы не навредить своему организму. Именно так поступают в хороших медицинских центрах перед подобными процедурами.