LadyVu.com

Ламинария для обертывания

ламинария для обертывания

Одна из самых популярных процедур талассотерапии – это обертывания на основе бурых морских водорослей – ламинарии. Чем полезны водоросли ламинария для обертывания, и как проводится эта процедура, рассмотрим далее.

Польза ламинарии в косметологии

Ламинария имеет богатый биохимический состав, в котором, можно сказать, сконцентрирована вся энергия моря. Основные составляющие ламинарии:

  • жирные кислоты омега-3;
  • микро- и макроэлементы (калий, натрий, фосфор, йод, железо и др.);
  • витамины (A, C, D, B, E, K, PP);
  • альгинаты.

Морские водоросли являются эффективным средством при проблемах, связанных с избыточным весом, целлюлитом на средней стадии, отечностью и старением кожи.

Обертывания с ламинарией оказывают следующее действие:

  • расщепление жира в подкожной жировой клетчатке;
  • активизация обновления эпидермиса;
  • удаление избытка тканевой жидкости;
  • восстановление эластичности и упругости кожи;
  • уменьшение проявлений целлюлита;
  • выведение токсинов из кожи;
  • расслабление организма.

Виды обертываний с ламинарией

Существует два вида водорослевых обертываний: горячие и холодные.

Холодные обертывания обеспечивают снятие отечности, улучшают отток лимфатической жидкости, избавляют от чувства усталости.

Горячие обертывания незаменимы для коррекции фигуры и избавления от целлюлита. Эти процедуры способствуют расширению сосудов, активизации кровообращения и расщеплению жиров.

Рецепты обертывания с ламинарией в домашних условиях

Для процедуры обертывания применяется сушеная ламинария – в виде порошка или листовая.

Горячее обертывание

  1. 50 г порошка ламинарии залить водой, нагретой до температуры 80 °C, перемешать, настоять около получаса, а затем подогреть на водяной бане до температуры 38 – 39 °C.
  2. Необходимое количество листов ламинарии залить водой (80°C) из расчета 100 г водорослей на 1 л воды, настоять около получаса.
  3. Смесь или целые набухшие листы нанести на проблемные участки, обернуть полиэтиленом и укрыть теплым одеялом, через 30 – 40 минут смыть теплой водой.

Холодное обертывание

ламинария сушеная для обертывания
  1. 50 г порошка ламинарии залить водой комнатной температуры, перемешать, настоять 1,5 – 3 часа.
  2. Листы ламинарии залить водой комнатной температуры из расчета 100 г на литр воды, настоять 1,5 – 3 часа.
  3. Методика процедуры такая же, как и при горячем обертывании, только утеплять одеялом не нужно.

Обертывания с ламинарией всего тела можно проводить не чаще одного раза в неделю, чтобы не допустить перенасыщения организма йодом. В год рекомендуется проводить 16 - 18 процедур. Локальные обертывания можно проводить раз в 3 - 4 дня, а количество процедур - индивидуально, в зависимости от имеющихся проблем.

Видео: Как я худею 2015.День 153.Обертывание с ламинарией.

Видео: Водорослевое обертывание тела: что это и зачем нужно - рассказывает Елена Темиргалиева

Поделиться в соцсетях:
Похожие
» » » Ламинария для обертывания