Образовательная кинезиология

Кинезиология – это наука, изучающая способность человека через двигательные упражнения достигнуть развития умственных способностей и полноценного здоровья. Лечение кинезиологией очень продуктивно. Особенно популярно среди детей, но, непременно, взрослый человек на себе почувствует положительные действия методов кинезиологии. Абсолютно каждому они подойдут, т.к. не требуют физической подготовки или дополнительных атрибутов.

Упражнения кинезиологии:

садимся на стул, на пол или выполняем стоя. Левым локтем прикасайтесь правое колено и наоборот. «Встреча» должна происходить равномерно;
правой рукой дотрагиваемся кончика носа, левой – взяться за правое ухо. Одновременно убираем руки, хлопаем в ладоши. А теперь делаем то же самое, только заменив первоначальное положение рук наоборот;
выполняется в любом положении: скрещиваем лодыжки ног и вытягиваем руки перед собой. Ладони прижаты, пальцы в замочке. Выворачиваем руки так, чтобы локти смотрели вниз;
поднимаем согнутую правую ногу, локоть левой руки дотрагивается до колена правой ноги. И наоборот;
на листе бумаги рисуем любые зеркально симметричные рисунки. В каждой руке ручка или карандаш. Начинаем одновременно.

Это очень продуктивные упражнения. Они просты и понятны. А люди, которые их систематически выполняют в спокойной обстановке, чувствуют себя гораздо здоровее и счастливее.

Основы психотерапевтической кинезиологии – это комплексные упражнения для улучшения здоровья, отклонения которого заметны.

Дополнительный смысл упражнений:

снимают стресс;
помогают психологическому состоянию прийти в норму;
во время проблем и неудач, сложностей в общении;

когда депрессия, проблемы на работе, конфликты;
детям, когда трудности в учёбе, помогают сосредоточиться, научиться быстро считать, читать;
частые простуды;
дискомфорт, боль в теле;
действуют на причины проблемы, а не поверхностно.

К сожалению, лечение кинезиологией существенно подорожало. Это произошло потому, что лечение действительно эффективно. Но, к счастью, такие упражнения можно практиковать в домашних условиях самостоятельно!