Диета при атопическом дерматите
Атопический дерматит – это хроническое заболевание. Речь идет форме аллергии, которая одинаково часто проявляется как у детей, так и у взрослых. Этот вид дерматита передается по наследственности, имеет сезонный характер (зимой – обострения, летом - ремиссии). Заболевание проявляется в острой чувствительности к аллергенным и не алергенным раздражителям, возникают высыпания, зуд.
Поскольку причина заболевания извне – это реакция на какой-то раздражитель, первой мерой при атопическом дерматите является диета. Подчеркиваем, даже если у вас аллергия на тополиный пух, реакция проявится при его сочетании с потреблением высокоаллергенного продукта.
Правила диеты
Гипоаллергенная диета при атопическом дерматите назначается индивидуально лечащим врачом после точного диагноза. Так как реакция при атопическом дерматите возникает не мгновенно, а через определенный отрезок времени, прежде всего, изучается содержимое желудка пациента.
Если речь идет о том, какие особенности диеты при атопическом дерматите у детей, наиболее аллергенными для них являются следующие продукты:
- яичный желток;
- рыба;
- бобовые;
- свежее коровье молоко;
- пшеничные изделия.
У взрослых, чаще всего, реакция возникает в сочетании с ингаляционными аллергенами (цветение растений, пыльца, пух и т.д.). Но приступ всегда провоцируется пищевыми продуктами. Поэтому диета при атопическом дерматите у взрослых должна исключать:
- орехи;
- свежие овощи и фрукты;
- яичный белок;
- говядина и свинина в любом виде;
- морковь;
- апельсины;
- сельдерей;
- яблоки;
- рыба и бобовые – в сочетании с ингаляторным аллергеном могут вызвать состояние анафилактического шока.
Элиминация
При атопическом дерматите назначается элиминационная диета. Сам термин элиминация означает «устранение». Именно это и есть принцип лечебного питания – устранить возможные аллергены.
Приведем примеры запретов по группам продуктов.
Углеводы:
- шоколад;
- кофе;
- какао;
- кондитерские изделия;
- сдоба;
- мороженное.
Рыба:
- жирные сорта рыбы;
- икра;
- рыбные консервы.
Мясо:
- курица;
- бульоны;
- свинина;
- баранина;
- гусь, утка;
- телятина;
- полуфабрикаты и копчености.
Фрукты:
- земляника, клубника;
- малина;
- облепиха;
- вишня;
- виноград;
- персики, абрикосы;
- дыни;
- цитрусовые;
- хурма;
- гранаты;
- тропические фрукты.
Овощи:
- тыква;
- помидоры;
- редис;
- баклажаны;
- перцы;
- щавель.
Крупы:
- манка;
- пшеничная крупа.
- молокопродукты:
- свежее молоко;
- ряженка;
- сливки;
- простокваша;
- сметана;
- сырки, плавленые сыры, острые сыры.
Другие:
- жвачка;
- халва;
- мед;
- квас;
- газировки;
- алкоголь;
- майонез, горчица и соусы;
- перец, чеснок, корица;
- грибы;
- макароны.