Аппаратное похудение
Модные салоны наперебой предлагают аппаратное похудение, обещая изменение веса и объема без малейших усилий. Цена таких услуг немаленькая: самый скромный курс может стоить от 2000$ до бесконечности. Действенно ли это, и каких эффектов можно ждать?
Аппаратный массаж для похудения
Самое недорогое, что вам предложат из аппаратных методов похудения – это массаж. Процедура приятная, помогает избавиться от целлюлита, выровнять кожу, уменьшить объем за счет устранения жидкости… но с вашими жировыми отложениями эта процедура бороться не может. Ушедшие сантиметры быстро вернутся, если вообще уйдут.
Аппаратная косметология для похудения: аппараты для стимуляции мышц
Миостимуляция, электролиполиз, ультразвуковой липолиз… Нередко о таких процедурах можно услышать и положительные отзывы, однако избавляться от большого количества жира придется очень долго, а значит, вы отдадите много времени и средств. К тому же, процедура не даст эффекта без диеты и физической активности. А вот физическая активность и диета даже без таких процедур будут эффективны.
Эффективны ли аппаратные процедуры для похудения?
Учитывая тот факт, что с началом процедур вас попросят изменить свое питание и образ жизни, добавив в него больше движения, аппаратные процедуры для похудения выглядят как очередной способ заработать на желании женщин быть стройными и ничего для этого не делать.
Заметьте: даже звезды с мировым именем 3-5 раз в неделю посещают спортивные тренировки и следят за своим питанием, а не ходят на одни лишь процедуры. А ведь их средства позволяют все, что угодно! Будь эти процедуры так эффективны, все бы пользовались ими, а не проводили вечера напролет на тренажерах.
Поэтому для начала попробуйте заняться спортом и перейти на правильное питание – и вы заметите, что и без дорогостоящих процедур ваше тело становится стройным и прекрасным.
