Гипноз для похудения
Мы с вами знаем множество классических способов сбросить лишние килограммы и многие из них опробовали на себе. Кто-то, едва начав сидеть на диете, из-за сильных трудностей, тут же бросал это дело, а у кого-то стремительно сброшенные килограммы тут же возвращались. Устав от вечных неудач в борьбе с лишним весом, мы нечасто впадаем в глубокую депрессию, а того и хуже – набираем еще больше. Так как же быть в такой ситуации?
Если вы перепробовали привычные способы похудения и это не дало положительных результатов, то предлагаем вам обратиться к так называемым нетрадиционным способам. К таким можно отнести: сеансы акупунктуры, общение с психотерапевтом и наконец-таки – похудение с помощью гипноза. Последнему мы сегодня и посвятим тему.
Как известно, под гипнозом понимают особое состояние наподобие сна, в котором человек наиболее восприимчив к внушениям и устойчив к критике. Многие к такому способу относятся довольно скептически, кто-то же наоборот, ощутив на себе всю мощь гипноза не согласен ни на что другое. Так можно ли похудеть под гипнозом или нет? Постараемся в этом разобраться.
Оказывается, главная проблема, сопутствующая нам на пути к похудению – это не желание слушать свой организм. Мы не знаем ни причин нашего лишнего веса, ни решений правильных именно для нашего организма, мы просто хотим хоть как-то избавиться от накопившихся килограммов. Гипноз же, эффективен для похудения тем, что решает проблему лишнего веса изнутри, что является истинно верным способом. Но заметьте, гипноз будет эффективен только при наличии двух критериев: высококвалифицированного специалиста и при вашем большом желании похудеть.
Шаг первый: выясняем причины лишнего веса
Самая распространенная причина лишнего веса – это переедание. Почему мы переедаем? Возможно, мы ищем в еде успокоения от напряженных ситуаций или хотим «заесть» неприятные чувства, эмоции, а может просто восполнить едой недостаток положительных. Или причина кроется глубоко внутри. Возможно, в какой-то период детства вам недоставало еды и вы пытаетесь наверстать упущенное. Боитесь любовных отношений с противоположным полом и автоматически делаете свое тело непривлекательным. А может, просто ведете сидячий образ жизни и злоупотребляете алкоголем? В первую очередь, гипнотерапевт выяснит причины вашего лишнего веса и составит индивидуальную программу и только после этого приступит к гипнозу.
Шаг второй: доверьтесь гипнотерапевту!
Сеанс гипноза для похудения, как правило, проходит следующим образом:
- В первую очередь, гипнотерапевт введет вас в расслабленное состояние. Чем больше вы расслаблены, тем наиболее восприимчивы к «общению». Вы все еще сознательны, но не так критичны как наяву, ваш разум спокоен. Такое состояние называют «трансом».
- В зависимости от ваших причин и целей похудения, гипнотервпевт делает различные внушения в настоящем времени. К примеру: «Вы больше не хотите есть калорийные продукты, а предпочитаете только овощи и фрукты». Таким образом, он настроит вас на верный образ жизни, где вам не придется бороться с собой. Чем яснее вы выразили ваши цели и запросы гипнотерапевту, тем эффективнее будут проходить для вас сеансы гипноза.
Шаг третий: сохраняем результат
Гипноз для похудения «наведет порядок» в вашем сознании, 
вы по-новому начнете мыслить, по-новому относится к еде. В конце концов, вы перестанете жить, чтобы есть, наедаться «про запас» и сотворять из еды некий культ. Вы будете есть только тогда, когда действительны голодны. Чем больше сеансов гипноза вы посетите, тем явственнее будет результат. Похудение без диет реально, гипноз задаст верное направление к желаемым результатам.
Конечно, эффективно ли похудение под гипнозом каждый решает сам, но попробовать стоит. Он не имеет никаких побочных эффектов, а если поможет, то результат сохранится в течение многих лет.
