Миостимуляторы для похудения
Сложно говорить о том, что миостимуляторы для похудения пользуются бешеной популярностью, однако есть немало человек, которые хотели бы похудеть без усилий, как обещает заманчивая реклама. Почему-то ради красоты, здоровья и стройности некоторые люди готовы тратить деньги на сомнительные приборы, вместо того, чтобы экономить их на неправильной пище. Рассмотрим, насколько правдива реклама и какого эффекта можно ожидать от миостимулятора.
Миостимуляторы для похудения
Миостимуляция – это процедура, в ходе которой, под воздействием импульсов электрического тока низкой частоты, происходит частичная регенерация тканей. Традиционно миостимуляторы используются при лечении некоторых заболеваний, например, остеохондрозов позвоночника и сколиоза, артритов, артрозов, болезней нервной системы, а так же для ускоренного восстановления после получения травмы.
Ток низкой чистоты заставляет мышцы сокращаться, благодаря чему происходит повышение их тонуса. Именно этот эффект, как правило, рекламируют производители, утверждая, что он способствует похудению.
На самом деле, жировая и мышечная ткань – совершенно различные структуры и даже если у вас отлично развита мускулатура, она вполне может скрываться под слоем жирка. Профессиональные спортсмены, чтобы добиться эффект рельефных мышц, используют специальные белковые диеты и длительные тренировки, которые заставляют подкожный жир исчезнуть. Миостимуляция бессильна в плане борьбы с жиром – она лишь способна в некоторой степени привести мышцы в тонус. Впрочем, нельзя говорить о том, что в этом смысле прибор бесполезен: многие отмечают эффективность миостимулятора от целлюлита. Поскольку целлюлит нередко сопутствует лишнему весу, все же существует возможность несколько исправить свою фигуру при помощи этого прибора.
А вот миостимулятор-пояс для похудения поможет вам лишь несколько укрепить мышцы брюшного пресса, а не убрать жир с живота. Для того, чтобы расщеплялась подкожно-жировая клетчатка, нужно ограничить количество углеводов в пище и добавить интенсивные аэробные нагрузки, а не рассчитывать на «чудо-прибор».
Подводя итог, можно сказать, что миостимуляторы не способствуют исчезновению жировой ткани, а значит, напрямую к похудению отношения все-таки не имеют. Зато при помощи такого прибора можно укрепить мышцы и в некоторой степени разгладить целлюлит.Перед тем, как выбрать миостимулятор, оцените его необходимость в конкретно вашем случае. Если проблема в жировой прослойке – этот прибор ее не решит. А вот если вам хочется без упражнений привести мышцы в тонус или справиться с целлюлитом – этот вариант вполне можно попробовать. Учтите, эффект от него будет отнюдь не так ярко выражен, как это изображают в рекламе.
Миостимулятор: противопоказания
Перед тем, как пользоваться миостимулятором, обязательно ознакомьтесь со списком противопоказаний. При всей потенциальной пользе таких приборов в лечении заболеваний и тонизировании мышц, использовать их можно далеко не всем. Например, строго запрещена миостимуляция в следующих случаях:
- любые воспалительные заболевания органов малого таза;
- различные нарушения в работе нервной системы;
- повышенное артериальное давление;
- боли неопределенного генезиса;
- период беременности и лактации;
- мигрень и другие головные боли;
- миалгия;
- эпилепсия.
Перед использованием любого массажера-миостимулятора рекомендуется обратиться к врачу и уточнить. Нет ли у вас индивидуальных противопоказаний. В крайнем случае, можно выяснить это в любой бесплатной онлайн-консультации.
