Миостимулятор для пресса

Миостимуляция, как лечебный метод известна уже давно. Она с успехом применяется в реаниматологии, кардиохирургии и физиотерапии. За последние десятилетия к ней прибавилась новая область – косметология. Теперь миостимуляция стала популярна и как корректор для фигуры.

Что подразумевает собой этот метод? Оказывается, миостимуляция – это воздействие импульсного тока на мышцы, ткани и органы тела с лечебными целями.

Для выполнения этих процедур используют специальные приборы – миостимуляторы. Они бывают в виде панталон, бабочек, пояса. Между собой различаются по мощности, количеству функций и набором программ. Сегодня мы рассмотрим миостимуляторы, предназначенные для тренировки мышц пресса.

Как правило, они представляют собой тканевый пояс с прикрепленными к нему электродами. Внешне он напоминает вибропояс. Такой тренажер способен воздействовать одновременно на все мышцы брюшного пресса: косые, мышцы таза и спины, верхнюю, среднюю и нижнюю часть прямых мышц.

Принцип действия очень прост – электронные импульсы воздействуют на ваши мышцы, тем самым сокращая их. Это похоже на зарядку для ленивых, вы ничего не делаете, но при этом ваши мышцы работают. Проще не придумаешь.

В первую очередь, миостимулятор для живота будет полезен людям, имеющим:

дряблую кожу и мышцы;
избыточный вес;
нарушения венозного и артериального кровообращения.

Как правильно пользоваться миостимулятором?

Сперва убедитесь, что у вас нет противопоказаний к применению. Список представлен ниже:

заболевания крови;
склонность к кровотечениям, нарушение кровообращения;
печеночная или почечная недостаточность;
новообразования;
беременность;
туберкулез почек и легких;
тромбофлебит;
камни в почках, мочевом или желчном пузыре;
внутрисуставные повреждения в острой стадии;
воспалительные гнойные процессы;
кожные заболевания в зоне воздействия;
имплантированный кардиостимулятор;
чувствительность к импульсному току.

Закрепите пояс по своей фигуре (если вместе с ним шел токопроводящий гель, не забудьте нанести его).

Перед применением желательно прочесть инструкцию именно к вашей модели. Затем включить самую простую программу, где сила тока будет минимальна. Необходимо узнать, как реагирует ваш организм на миостимулятор.

Наиболее эффективное время воздействия – полчаса, но опять же лучше подобрать программу именно под ваш тип фигуры. Ведь чем толще слой жира, тем слабее будет эффект. При этом нужно помнить, что миостимуляторы не должны причинять неприятных ощущений. Это важно!

Эффективность миостимуляторов

Вы прочли все об этом чудесном приборе и задаетесь вопросом: «А эффективны ли миостимуляторы?» И правильно, что спрашиваете. Практика показала, что не все существующие миостимуляторы приносят пользу. Сейчас активно рекламируются домашние миостимуляторы на батарейках. Как вы понимаете, такой маленький прибор работающий на батарейках вряд ли поможет вам избавиться от жира. Запомните: только профессиональные миостимуляторы, имеющие большую мощность, будут эффективны.