Зеленый кофе с имбирем
За последнее время очень большую популярность получил способ похудения при помощи зеленого кофе с имбирем. Такая диета длиться не больше 2-х месяцев и помогает избавиться в неделю от 8 кг. Имбирь используют в пищу во многих странах, готовят с ним и первые блюда, и вторые, и даже десерты.
Плюсы:
- улучшается работа организма;
- восстанавливается здоровье;
- кожа становиться гладкой и упругой;
- из организма выводятся шлаки и токсины;
- нет особых ограничений в выборе продуктов питания;
- улучшается иммунитет;
- положительно влияет на мужскую потенцию;
- прекрасное болеутоляющее;
- хорошее средство, которое предотвращает старение;
- чудесное успокоительное и анти стрессовое средство;
- прекрасное антицеллюлитное средство;
- можно употреблять сладкое в небольшом количестве.
В чем секрет?
Вы будете избавлять от лишних килограмм благодаря уникальным веществам, которые находятся в имбире. Благодаря ему происходит отличная чистка всех внутренних органов и восстанавливается работа многих функций. Как известно большинство людей используют имбирь, чтобы избавиться от простудных заболеваний. Зеленый кофе с имбирем помогает снизить аппетит, а это значит, что уменьшиться ваш желудок и ваши порции будут намного меньше, чем обычно. Благодаря этому вы получите прекрасный и стабильный результат.
Чем зеленый кофе отличается от черного?
Зерна черного кофе перед приготовлением необходимо обязательно обжаривать, а во время этого процесса улетучивается огромное количество полезный микроэлементов и витаминов. Там именно количество хлорогеновой кислоты, которая влияет на похудение и сжигает жиры, уменьшается практически вдвое. А так как с зеленым кофе ничего подобного не происходит, он очень полезен и необходим для похудения.
Как приготовить и пить?
Пора разобраться, как приготовить зеленый кофе с имбирем. Для начала необходимо в кипяток добавить 1 ст. ложку кофе и для вкуса добавить немного меда, лимонного сока и щепотку черного перца. Также рекомендуется перед употребление процедить напиток. Теперь узнаем, как правильно пить кофе с имбирем для похудения. Схема приема напитка следующая: с утра необходимо выпить 1 стакан перед едой, на протяжении дня нужно пить напиток между приемами пищи небольшими порциями, а так же перед сном не забудьте выпить 1 стакана. Купить зеленый кофе с имбирем вы можете в специализированном магазине или же заказать его в интернете. Только обязательно требуйте гарантии и сертификаты качества продукта, который вы покупаете. А что касается цены на зеленый кофе с имбирем, то она доступна практически для всех женщин, которые мечтают похудеть.
Запрещено
Как и все способы похудения, зеленый кофе с имбирем имеет противопоказания к употреблению:
- Проблемы с желудком: язва, гастрит, бульбит или же эзофагит.
- Наличие онко заболеваний в желудочно-кишечном тракте, а также геморрой и внутренние кровотечения.
- Цирроз печени, желчнокаменная болезнь или же гепатит «С».
- Проблемы с сердцем и кожные заболевания.
- Аллергия и непереносимость продукта.
Важно
Во время такого похудения нельзя экспериментировать с рационом питания, разве что незначительно уменьшить количество потребляемых калорий. Обязательно нужно регулярно заниматься спортом, старайтесь утром делать зарядку, а вечерами гуляйте на свежем воздухе. Ежедневно разрешается употреблять не больше 4-х чашей зеленого кофе с имбирем для похудения. Из вышеизложенной информации понятно, что если вы будете употреблять этот напиток согласно рекомендация, вы не только потеряете лишние килограммы, но и поправите свое здоровье, состояние организма и свой внешний вид.
