Перелом голеностопного сустава
Несмотря на мощные мышцы и связки, окружающие стопы, вследствие больших нагрузок и постоянного давления со стороны тела, перелом голеностопного сустава является самой распространенной травмой. Особенности положения этой части тела становятся причиной частых вывихов, растяжений и переломов.
Симптомы перелома голеностопного сустава
Основными признаками, появляющимися в первую очередь, являются:
- выраженная отечность;
- изменение внешнего вида сустава;
- резкая боль в области голеностопного сустава;
- затрудненность в движении.
Поставить точный диагноз можно только после изучения рентгена, поскольку сильная боль и опухание может быть признаком вывиха или ушиба.
Лечение перелома голеностопного сустава
В этом случае лечение должно проводиться только врачом. В первую очередь пациенту вкалывают анестетики, устраняющие болевой шок. Вправление потребуется в том случае, если перелом голеностопного сустава произошел со смещением. Процедура проводится под местным обезболиванием. Для расслабления мышц пациента усаживают на край стола. Вправлением производится движениями, обратными к направлению приведшим к травме нагрузкам.
После того как нога будет «собрана», на нее накладывают гипс примерно на месяц. Если под влиянием мышц происходит повторное смещение, прибегают к методу вытяжки. На продетую через пятку спицу подвешивают груз. Спустя четыре недели больной становится на костыли и разрабатывает ногу.
Хирургическое вмешательство может потребоваться при наличии отломленных костей, которые могут повредить сосуды и нервы. Операция позволяет устранить кровотечение и наиболее точно собрать все осколки.
Реабилитация после перелома голеностопного сустава
Во время восстановления важно держать пораженный сустав в спокойном положении, не перенапрягая его. Вернуться к полноценному функционированию нога сможет через два-три месяца. В этот период после 
перелома особое внимание уделяется разработке голеностопного сустава. Чтобы устранить его избыточное напряжение все упражнения должны выполняться только под наблюдением врача.
Для ускорения процесса выздоровления рекомендуется применять такие домашние средства:
- Полезно наносить согревающие мази из мумие, медного купороса, смолы ели.
- Укрепить кости можно, употребляя богатые кальцием продукты (творог, кунжут, яичная скорлупа).
- Над пораженным местом советуют держать магнит по десять минут два раза в сутки.
