Сильная головная боль при беременности - что делать?
Ожидание малыша может омрачаться для женщины недомоганиями. Например, сильная головная боль во время беременности нередко доставляет неудобства будущим мамочкам. К тому же у женщин возникает вопрос, как помочь себе в такой ситуации, ведь в такой ответственный период не хочется лишний раз принимать лекарства.
Причины сильной головной боли при беременности
Сначала следует выяснить, чем может быть вызвано подобное нарушение самочувствия. Вообще причин для возникновения болезненных ощущений может быть много. Они могут появиться как следствие какого-либо заболевания. К тому же, у женщин может быть мигрень – неврологическое заболевание, вызванное нарушением тонуса сосудов.
В связи с переменами в организме будущих мам, причины для недомогания могут быть следующими:
- влияние погоды;
- голодание;
- изменения в рационе;
- стресс, переутомление, недосыпания;
- внешние раздражающие факторы;
- аллергия;
- обезвоживание;
- изменения в гормональном фоне.
Отдельно следует сказать о том, как может влиять артериальное давление на состояние женщины. Любые его изменения способны повлечь недомогания. Так, сильная головная боль при беременности на ранних сроках бывает при гипотонии, то есть снижении давления. Обычно такое состояние сопровождает токсикоз, с которым приходится сталкиваться многим беременным. Повышение давления называют гипертонией. Иногда она свидетельствует о гестозе, то есть позднем токсикозе. Он требует контроля со стороны врачей. Гипертония, отеки, нарушения зрения и сильная головная боль при беременности в 3 триместре может служить признаком преэклампсии. Это состояние требует срочной госпитализации.
Головная боль бывает симптомом ряда серьезных болезней. Например, так о себе сигнализирует менингит, глаукома, даже заболевания почек.
Чем снять сильную головную боль при беременности?
В ряде ситуаций женщина может помочь себе самостоятельно. Вот несколько способов, которые помогут справиться с болезненными ощущениями:
- рекомендуется постараться поспать;
- можно просто полежать в тишине без света;
- некоторым помогает мытье головы, а также душ;
- при гипотонии полезно выпить сладкий чай;
- хорошим средством является массаж головы, который проводят легкими касаниями пальцев;
- помогают отвар шиповника, ромашковый чай-
- хорошее воздействие окажет медленная прогулка, лучше всего выбрать тихое место со свежим чистым воздухом;
- эфирное масло лаванды, мяты также считается действенным способом, но применять их надо с осторожностью;
- можно попробовать приложить на место, в котором локализовалась боль, прохладный компресс или мятый лист капусты.
Нельзя недооценивать значение питания для самочувствия. Существуют продукты, которые могут спровоцировать подобные недомогания. Девушке стоит пересмотреть свое меню. Возможно, поможет уменьшение потребления цитрусовых, шоколада, бананов, копченостей, бобов, консервированных и маринованных блюд, орехов.
Из медикаментов допускается использовать «Эффералган» и «Панадол». Нельзя употреблять «Аспирин» и «Анальгин». Но любые препараты следует принимать по назначению врача. Он объяснит женщине, что делать, если сильная головная боль при беременности долго не проходит.
Будущей маме нужно знать, в каких случаях лучше не медлить с обращением к доктору:
- недомогание длится долго и не проходит;
- боли появляются сразу после пробуждения;
- неприятные ощущения сопровождаются нарушением слуха или зрения.
Так как боль может говорить о заболеваниях, лучше перестраховаться и пройти обследование. Ведь от состояния здоровья мамы зависит течение беременности и развитие крохи. Врач назначит обследование и при необходимости скажет, к каким специалистам необходимо обратиться.
