Второй триместр беременности
Второй триместр считается самым приятным периодом за время беременности. Вас больше не мучают утренние приступы тошноты, да и общее самочувствие пришло в норму. Теперь у вас появилось время и желание подумать о себе и о будущем ребенке. Но сколько бы вам не говорили, что 2 триместр беременности – это безопасный период, вы должны прислушиваться к каждому сигналу организма, обращать внимание на любое новое ощущение.
Изменения в организме и новые симптомы
Изжога
Неприятное жжение или тяжесть в желудке будут сопровождать вас и в течение второго триместра. Чтобы немного облегчить свою участь постарайтесь питаться насколько раз в день маленькими порциями. Меню беременной во втором триместре должно содержать поменьше кислых цитрусовых. Рекомендуется включить в питание каши, постное мясо, птицу, рыбу, грибы, нежирные молочные продукты. На четвертом месяце беременности к вам вернется аппетит и пройдет тошнота – вы наконец-то сможете хорошо поесть. Сделайте так, чтобы ваше меню было не только вкусным, но и максимально полезным. Не забывайте выпивать в день 8 стаканов воды – это избавит вас от тяжести в желудке, застоя пищи и запора.
Выделения
Не пугайтесь, если заметили во втором триместре беременности белые интенсивные выделения из влагалища. Это вполне нормально, поскольку бели, а именно так они называются, борются с ростом опасных бактерий и грибков. Хуже если выделения желтоватого, зеленоватого цвета, прозрачные или имеют резкий запах.
Растяжки
Это неприятное для каждой женщины явление приходится именно на второй триместр – время, когда увеличиваются молочные железы и начинает расти живот. Не стоит расстраиваться, если на вашем теле появились розовые или пурпурные полосы – многие из них после родов исчезнут. Конечно, растяжки – это индивидуальное явление, которое во многом зависит от особенностей вашей кожи, но в любом случае для лучшего эффекта пользуйтесь увлажняющими и питательными кремами.
Отеки
На самом деле отеки во втором триместре – это не новый симптом, поскольку подобное явление сопровождает вас на протяжении практически всего периода беременности. Ничего страшного в этом нет, но если к концу 6 месяца к отекам прибавилось повышенное артериальное давление и тошнота, тогда немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Все эти симптомы являются признаками развивающегося гестоза.
Судороги
Период, когда начинается второй триместр беременности, отмечен появлением судорог. Неприятное и часто болезненное ощущение обычно возникает из-за нехватки кальция, магния и калия в организме женщины. Чтобы точно установить причину судорог во втором триместре беременности, необходимы дополнительные анализы. Вполне возможно, что таким образом ваш организм реагирует, например, на снижение сахара в крови.
Опасности второго триместра
Сколько бы ни писали в литературных источниках, что второй триместр беременности – это самый спокойный период, не стоит забывать об основных мерах предосторожности. Так, например, если вы почувствовали тянущие боли внизу живота, заметили кровянистые выделения, мучаетесь от приступов тошноты или слишком быстро набираете вес – обратитесь за консультацией к своему лечащему врачу.
Категорически запрещается употреблять алкоголь во втором триместре – даже в малых дозах, даже, казалось бы, безобидное красное вино. В этом периоде происходит формирование и развитие важных органов вашего ребенка, поэтому даже незначительное количество алкоголя может нанести ощутимый ущерб здоровью малыша.
В остальном середина беременности оставляет самые положительные эмоции – секс во втором триместре начинает снова приносить удовольствие, тошнота проходит, появляется аппетит, силы и хорошее настроение.
