Крапива для лактации
К сожалению, далеко не всегда молодой маме удается легко и без проблем наладить кормление грудным молоком. Иногда, при недостатке молока, приходится прибегать к народным средствам, которые позволяют наладить лактацию. Среди наиболее эффективных травяных настоев, которые решают эту проблему, отвар крапивы при лактации.
Крапива при кормлении грудью
Крапива при кормлении малыша позволяет маме восстановить силы, поднять уровень гемоглобина, она отличается общим укрепляющим действием. Для того чтобы крапива при ГВ в полной мере проявила свои полезные свойства, необходимо залить столовую ложку сухой травы (она свободно продается в аптеках) стаканом кипятка, настоять, а затем принимать отвар по столовой ложке три раза в день. Кроме того, можно пить и специальные лактационные чаи, в состав которых входит крапива. Крапива кормящим может быть дополнена укропной травой или фенхелем, в такой настой можно также добавить плоды аниса или тмина. Также не забывайте пить больше воды, чтобы увеличить отделение молока и восполнить недостаток влаги в организме, иногда причиной нехватки молока может быть и обезвоживание.
Однако не всегда крапива при лактации позволяет усилить выработку молока. Если вы принимаете настой этой травы в течение 2-3 дней, и не наблюдаете усиления выработки молока, то стоит заменить его на настой аниса или мяты. Это связано с тем, что крапива при грудном вскармливании регулирует выработку молока за счет компенсации физического истощения. А между тем, проблема может быть в стрессе или нарушении пищеварительного процесса, устранить которые помогут другие травы. Однако настой крапивы для лактации все равно не будет лишним, поскольку целебные свойства этой травы укрепляют материнский организм и позволяют ему справиться с повышенными нагрузками.
