Блюда из оленины
К оленине можно отнести мясо северных и благородных оленей, а также мясо косуль, изюбрей и некоторых других видов (которых в семействе оленевых 51 вид). Следует заметить, что мясо северных оленей, являющееся одной из основных составляющих традиционного рациона северных народов, отличается по свойствам от мяса оленевых, обитающих в более теплых широтах в связи с характером питания.
Северные олени питаются в основном мхами и лишайниками, которые обладают природными антибиотическими свойствами, благодаря чему мясо северных оленей дольше сохраняется, его можно есть сырым, не опасаясь последствий.
Оленина – сочное красное мясо со своеобразным вкусом, низким содержанием жира и уникальным сочетанием полезных веществ. Оленину можно считать деликатесным лечебным и диетическим продуктом, ее употребление рекомендуется при нарушениях обмена веществ, авитаминозах, для повышения иммунитета.
Из оленины можно готовить различные вкусные блюда, как очень простые, так и весьма изысканные (ее коптят, сушат, вялят, маринуют, жарят, варят, тушат, запекают и другое). Наиболее вкусным и нежным считается мясо животных в возрасте до года, молодых самцов и не телившихся самок. Лучше всего использовать вырезку и корейку оленя (коренные народы севера и хорошие охотники используют все). Оленина – мясо несколько суховатое и жестковатое, поэтому способы приготовления и рецепты блюд нужны особые.
Оленина, запеченная в фольге в духовке
Ингредиенты:
- оленина – кусок вырезки весом не более 1,5 кг;
- чеснок;
- красное или розовое столовое несульфитированное вино, живое несладкое светлое пиво (или свежие соки граната, вишни, красной смородины) – 300 мл;
- перец красный острый;
- перец душистый и черный горошком;
- гвоздика;
- лавровый лист;
- ягоды можжевельника, клюквы (и/или брусники, красной смородины);
- соль;
- зелень свежая разная.
Приготовление
Кусок оленины будем запекать целиком, но сначала его замаринуем. Поместим кусок в тесную продолговатую емкость. В вино добавим чуть раздавленные ягоды можжевельника (шт. 8-16), горошины перца (5-8 шт.), бутончики гвоздички (3-5 шт.) и лавровый лист (2-3 шт.). 3-5 зубчика чеснока продавим через ручной пресс. Приправим острым красным перцем (лучше свежим). Чуть присолим. Получившимся маринадом зальем мясо и оставим в прохладном месте на 6-12 часов. Мясо периодически переворачиваем.
Когда мясо, по вашему мнению, в достаточной степени промариновалось, обсушиваем кусок чистой бумажной салфеткой. При помощи узкого острого ножа нашпиговываем мясо чесноком (половинками или четвертинками зубчика), если мясо жесткое, можно нашпиговать его и кусочками свиного сала.
Смазываем фольгу жиром и запаковываем в нее кусок мяса так, чтобы в процессе приготовления сок не вытекал. Выкладываем мясо в фольге на противень или решетку и запекаем в духовом шкафу при температуре около 200 градусов по С в течение не менее 1,5 часов.
Готовое запеченное мясо нарезаем ломтиками и выкладываем на сервировочное блюдо, оформляем зеленью и красными ягодами (клюква, брусника, смородина). Хорошо подать к такому блюду из оленины отдельно
ягодный соус и красный маринованный лук, красное вино, ягодные настойки, пиво.
Кстати, из оленины подготовленной подобным образом (см. выше), можно приготовить и другие блюда, например, нарезать кусочками и зажарить шашлык или потушить с луком и морковью, или нарезать ломтиками и зажарить.
Блюда из фарша оленины готовят примерно так же, как из говяжьего фарша. Учитывая то, что оленина несколько суховата и жестковата, можно добавить в фарш немного свиного сала.
