LadyVu.com

Зависимость от кофе

зависимость от кофе

Кофе считается легким напитком, бодрящим по утрам и главным атрибутом офисного сотрудника в течение тяжелого рабочего дня. Это, своего рода наркотик, вызывающий физическую и психологическую зависимость.

Кофеин оказывает воздействие на работу центральной нервной системы и отражение на работе других органов. Главные последствия от частого употребления кофеина:

  1. Усиленное мочеиспускание.
  2. Расширение бронхов.
  3. Усиление сердечной деятельности.
  4. Расширение кровеносных сосудов.
  5. Усиление мышечной деятельности.

Зависимость от кофе неблагоприятно влияет на человеческий организм. Если человек употребляет большое количество кофе на протяжении долгого времени, то восприимчивость к кофеину уменьшается. Лучше всего ограничить употребление кофейного напитка.

Есть ли зависимость от кофе?

Как говорилось выше, кофе – наркотик, вызывающий привыкание. Многие ученые уверены в том, что воздействие кофеина на организм можно сравнить с действием наркотических препаратов.

Точно так же как и от чая, зависимость от кофе проявляется в том, что человеку сложно без него проснуться утром. Он уснет после обеда, если не выпьет чашечку крепкого кофе. Даже в допустимом количестве кофе может вызвать зависимость.

зависимость от чая и кофе

Кофе – исследованный продукт питания и небольшое его употребление (3 чашки в день) опасности не несут.

Вызывает ли кофе зависимость?

Было установлено, что кофе вызывает зависимость. Но как тогда с ней бороться?

Большинство людей, оказавшихся в числе зависимых от кофе, считают, что очень сложно от него отказаться.

Но существует выход! Кофе можно заменить травяными чаями, способствующими укрепить здоровье и прибавить сил. Большой ассортимент позволит выбрать такой чай, который позволит получать ту же бодрость, что и кофе, но при этом без опасности для здоровья.

зависимость от чая и кофе

Видео: 10 ПРИЗНАКОВ ЗАВИСИМОСТИ ОТ КОФЕ

Видео: Злоупотребление кофе Частный случай

Видео: Как я победила зависимость | Кофеин | Вечерняя пробежка

Поделиться в соцсетях:
Похожие
» » » Зависимость от кофе