Обертывание для похудения живота
Во многих салонах красоты вам предложат воспользоваться процедурой обертывание для похудения живота, но если не хотите тратить лишние деньги, то можете сделать эту процедуру дома.
Как действует?
Действие похоже на посещение сауны, но обертывание действует локально, в данном случае на живот. Во время проведения процедуры поры открываться и через них выходит лишняя вода вместе с токсинами. К тому же в организме увеличивается отток лимфы и улучшается кровообращение. Благодаря этим факторам вы теряете лишние килограммы.
Положительные стороны домашнего обертывания для похудения живота:
- Метод очень простой и не требует особых знаний и умений.
- Средства, которые используются для обертывания можно найти в любом магазине, да и стоят они совсем не дорого.
- Обертывание отчасти может заменить спорт.
- Во время проведение процедуры вы можете заниматься домашними делами или просто лежать на диване и смотреть телевизор.
- Вы не чувствуете никакой боли, а для многих процедура очень даже приятна.
Какого ждать результата?
Необходимо понимать, что эффект не будет мгновенным, но уже после первой процедуры будут заметны положительные сдвиги. Лучше всего проводить обертывания через день курсом 15 обертываний, то есть на протяжении месяца. Чтобы начать процедуру после приема пищи должно пройти минимум полтора часа, а после нее не кушайте в течение часа.
Противопоказания
Не рекомендуется использовать обертывание людям с проблемами вен, с воспалениями, опухолями, а также с другими серьезными проблемами со здоровьем. Не делайте обертывания во время месячных, а также, если на коже есть раны или другие повреждения. Перед применением средств для обертывания проверьте, нет ли у вас на них аллергии.
Эффективные обертывания для похудения живота
Обертывание пленкой для похудения живота
Наиболее экономный вариант, так как кроме пленки не нужно использовать другие компоненты. Даже таким методом можно избавиться от нескольких сантиметров на талии. Только в этом случае необходимо заниматься спортом, таким образом, во время тренировки вы будете потеть, а, следовательно, терять объем. Занимайтесь в теплой кофте.
Уксусные обертывания
Плюсы этого варианта в том, что уксус очень быстро испаряется, из-за чего кожа охлаждается. Для того чтобы восстановить температурный режим организм расходует больше энергии. А откуда он ее берет, конечно, из запасов жира. Уксусное обертывание помогает улучшить состояние кожи, убрать растяжки и целлюлит.
Медовые обертывания для похудения живота
Для достижения лучших результатов мед лучше всего использовать вместе с горчицей. Температура тела повышается за счет горчицы, которая обладает разогревающим эффектом. Мед же снабжает кожу полезными веществами, которые помогают ускорить обменные процессы в организме. Такую процедуру нужно проводить не больше 20 минут.
Кофейные обертывания
Кофе является прекрасным средством, которое борется с целлюлитом и 
помогает худеть. Кофеин обладает тонизирующим эффектом, а также влияет на процесс омоложения кожи. Использовать можно только натуральный молотый кофе. Можно применять уже использованную кофейную гущу.
Обертывания глиной
Глина впитывает в себя все вредные вещества, которые выходят вместе с потом наружу. А помимо этого она насыщает организм необходимыми полезными веществами. Лучше остановить свой выбор на голубой глине.
Ночные процедуры
Вы можете любую из выше рассмотренных процедур провести за час до сна. Благодаря этому усилиться действие гормона соматропина, который во время сна вырабатывается в организме. А он влияет на сжигание жировых отложений.
