Вибромассажеры для похудения

Сегодня различные компании наперебой предлагают вибромассажеры для похудения. Стройные девушки улыбаются с экрана и утверждают, будто бы никак не меняли образ жизни и похудели только благодаря тому, что использовали домашние вибромассажеры. Стоит ли верить рекламным обещаниям и приобретать такой прибор?

Виды электрических вибромассажеров

Как правило, реклама предлагает всего три вида вибромассажеров от целлюлита и лишнего веса: ручные, напольные и пояса. При этом именно второй вид, как правило, предлагают приобретать для решения всех проблем с весом, а вот ручной вибромассажер для похудения мало кто позиционирует таким образом: его принято считать прибором для расслабляющего массажа шеи и других мест тела. При этом пояс-вибромассажер также довольно популярен в рекламной среде для целей похудения.

Если с ручным массажером и поясом все понятно – они просто вибрируют, то вот напольные модели требуют более детального изучения. Они состоят из металлической основы, которая по высоте доходит до пояса, там располагается панель управления и электромотор. Кнопка включения заставляет вибрировать особую массажную ленту, которую требуется уложить на проблемную зону. Как правило, существуют различные режимы массажа, но в целом большинство из них похожи на растирание полотенцем. Устройство можно использовать как антицеллюлитный вибромассажер или для похудения, выбирая ленту с разными выступами: пупырышками, роликами, пальчиками и т.д. Хотя по сути, особой разницы между ними нет.

Помогают ли вибромассажеры?

Как говорят в рекламе, массаж вибромассажером в течение 10-15 минут заменяет полноценную получасовую тренировку с отягощениями. А еще те же 10 минут заменяют полноценный сеанс массажа у специалиста. А некоторые «эксперты» утверждают, будто бы колебательные движения способны разрушать жировые клетки! Но любой человек, хоть немного знающий о строении жировых клеток, сразу понимает, что это невозможно даже с чисто физической точки зрения.

Если говорить о реальной пользе вибромассажера, то сюда можно отнести улучшение кровообращения. Однако электроника – не профессиональный массажист, и она не остановится, когда нужно, и не будет более нежна в нужных зонах, что способно породить массу проблем (особенно с позвоночником).

В итоге, никакой реальной пользы для похудения вибромассажер не несет, и нести не может. Вибрация сама по себе никак не влияет на жировые клетки и уж тем более не способна заменить тренировку в тренажерном зале или руки профессионального массажиста. Максимум, на что он способен – это помощь в устранении целлюлита, однако после того, как вы увидите его противопоказания, не факт, что это будет казаться вам хорошей идеей.

Вибромассажер: противопоказания

Существует и крупный список болезней, при которых применение вибромассажера опасно для здоровья. Среди них:

фибромиома матки;
камни в печени, почках, желчном пузыре или другие проблемы с этими органами;
заболевания сердца и сосудов;
гипертония, тромбофлебит;
язва или грыжа желудка, обострения гастрита;

туберкулез.

Эти противопоказания связаны с тем, что массажная лента накладывается на область этих органов, а им вибрация совсем ни к чему.

Тем, кто еще сомневается во вреде вибрации, будет интересна следующая информация. Любая уважающая себя производственная компания несет в правилах интересную информацию. Люди, которым приходится работать с бензопилой или любыми другими предметами, дающими сильную вибрацию, должны делать довольно длительные перерывы в работе каждые 15 минут, поскольку вибрации вообще крайне негативно влияют на организм. Настолько негативно, что это даже учитывается государственными компаниями в отношении трудящихся. Стоит ли подвергать себя такому риску добровольно?