Что делать, если нет месячных?
У любой женщины детородного возраста может произойти сбой менструального цикла. Для этого есть множество причин. Но любое отклонение от менструального графика – это повод для обращения к доктору. Ведь часто задержки менструации говорят о неполадках репродуктивной системы. Врач постарается выяснить, почему нет месячных и скажет что делать.
Долго нет месячных – что делать?
Что же принято считать задержкой и когда обращаться к доктору? У всех женщин индивидуальный график менструаций. Продолжительность одного цикла в норме составляет от 21 до 32 дней. Когда месячные не приходят в определенный день, то отклонение в 2-3 суток – это нормально, но не более. Выждав чуть больше недели, следует запланировать визит к гинекологу.
Для того чтобы установить причину отсутствия менструации, врач назначит обследование со сдачей анализов, в том числе и на гормоны, посещением эндокринолога, ультразвукового обследования малого таза.
Когда не выявлено никаких серьезных заболеваний, то на вопрос, что делать, если давно нет месячных, доктора обычно говорят – ожидать, а тем временем принимать препарат Дюфастон или его аналоги, для того, чтобы вызвать менструацию.
Год нет месячных – что делать?
В наше время, отсутствие менструаций на протяжении года и даже больше встречается довольно часто. Не берется в расчет период кормления грудью и сама беременность. Такие серьезные нарушения могут быть следствием различных заболеваний, как половой сферы, так и других органов.
Когда нет месячных месяц, полгода, год, мы не знаем что делать. Такое состояние носит название аменорея. Без квалифицированной медицинской помощи женщине не обойтись. Часто лечение длительное, ведь чтобы вернуть нормальный баланс организму, нужно время.Причиной аменореи в современном мире стали мода на стройное тело и погоня за красотой. Женщины сидят на изматывающих диетах, и это вскоре сказывается на здоровье. Если дело доходит до анорексии, которая с трудом поддается лечению, то отсутствие менструаций – ее верный спутник. Девушки с большим недостатком веса не имеют месячных до тех пор, пока вес и гормональный фон не придут в норму.
Та же проблема существует и с излишним весом. Только под наблюдением диетологов и тренеров возможно снижение веса до нормального без экстремальных диет. Кардинальное изменение образа жизни, включение в нее спорта и двигательной нагрузки способны не только снизить вес, но и удерживать его на нужном уровне. Аменорея при ожирении часто становится преградой на пути к материнству.
Бешеный ритм жизни, частые командировки и перемена климата - всё это факторы риска для женского организма. Различные стрессовые ситуации в семье и на работе выматывают нервную систему и негативно сказываются на женском здоровье.
Когда мы не понимаем, почему нет месячных, мы не знаем, что делать. Ведь вроде бы с физической формой порядок, обследования не выявили отклонений, а менструация не приходит. В этом случае поможет консультация психолога, который поспособствует выходу из кризисной ситуации. Нелишним будет и назначение успокоительных средств, благодаря которым нервная система скорее придет в норму.
У спортсменок или женщин, которые резко решили заняться спортом без должной подготовки также может наблюдаться отсутствие менструации. Как только организм адаптируется к новому состоянию, 
обычно месячный цикл успешно возобновляется без дополнительного лечения.
Отсутствие менструаций может свидетельствовать и о таких тяжелых заболеваниях, как опухоль головного мозга, тяжелые поражения психики, злокачественные новообразования половой сферы. Эти заболевания должны быть диагностированы как можно скорее, чтобы лечение было успешным.
Любой сбой менструального ритма должен насторожить. Ведь это может привести к серьезным последствиям. Самолечение тут неуместно, ведь без правильной диагностики можно еще больше усложнить ситуацию.
