Булимия - лечение
Одна из основных проблем булимии, как заболевания, это то, что больные зачастую стыдятся признать себя таковыми и потому стараются скрыть симптомы мучающего их недуга от окружающих. Излишний аппетит могут нивелировать рвотой, занятиями спортом или лекарственными препаратами. Однако это редко бывают таблетки именно от булимии. Их шаги направлены не на лечение, а на скрытие факта болезни. О том, можно ли вылечить булимию, и как избавиться от нее навсегда, мы и поговорим сегодня.
Если вы задумываетесь о том, как лечить булимию самостоятельно, спешим разочаровать – по этому недугу лучше ударить комплексной терапией, которая включает в себя психоанализ и психотерапию (когнитивно-поведенческая), а также прием соответствующих препаратов от булимии. Поэтому ответ на вопрос, где лечат булимию, очевиден – у психотерапевта. Лучше всего выбрать стационарный вариант лечения, где вы сможете работать над собой в группе.
Что поможет излечиться от булимии?
- психоанализ и психотерапия булимии – это первый шаг в лечении, ведь нервная составляющая заболевания – это одна из основных причин его проявления. Пациенту необходимо осознать бессознательные конфликты, которые провоцируют основные симптомы недуга;
- когнитивно-поведенческая терапия сосредоточена на том, чтобы выявить и изменить психологические установки, обостряющие приступы голода и неконтролируемого обжорства. Кроме того, ошибочные мыслительные модели могут привести к другой крайности – полного отказа от приема пищи;
- именно для этого врач производит тщательный мониторинг потребления продуктов питания. Разрабатывается альтернативная реакция на подобную стимуляцию. Врачом корректируется представление пациента об идеальном весе и рациональных способах его поддержания;
- важным шагом к тому, чтобы полностью вылечить булимию, является такой момент, как межличностная психотерапия. Она поможет вам выявить и решить проблемы межличностных отношениях, а также самооценки. Ведь многие больные страдают недостатком уверенности в себе, а также сбоем социальных навыков общения;
- групповая терапия – одна из самых эффективных, ведь больной попадает в общество людей с подобными проблемами, а, следовательно, чувствует, что он не одинок в своей беде. Кроме того, больных воодушевляет общение, обмен опытом как лечиться от булимии и истории преодоления недуга другими людьми;
- лекарства от булимии в большинстве представлены антидепрессантами, такими как флуоксетин, который также способствует снижению приступов обжорства и уменьшает желание вызывать рвоту.
Самолечение булимии
Не смотря на то, что данное заболевание требует серьезного подхода, ответственность за положительный исход лечения в немалой степени лежит на самом больном. Какой вклад вы можете внести в терапию и как способствовать тому, чтобы вылечиться от булимии:
- проявлять физическую активность. Регулярные физические нагрузки должны стать вашим основным правилом;
- мониторинг пищевого поведения. Тщательно следите за съеденным, стараясь исключать из рациона продукты, способствующие появлению тяжести в желудке и депрессиям (а к ним относятся, в основном тяжелые и вредные продукты);
- применение самогипноза. Первый сеанс лучше доверить врачу, чтобы в последствии заниматься самостоятельно.
Профилактика булимии
Профилактические меры по предотвращению булимии лежат в поддержании здорового психологического климата в доме. Ощущение стабильности, безопасности крайне важны для ребенка и других членов семьи, особенно тех, кто наиболее подвержен депрессиям и 
переменам настроения. Если кто-то из членов семьи переживает из-за недостатков фигуры, следите за его питанием и поведением, чтобы ненароком не пропустить зарождение булимии. Кроме того, важно не использовать пищу, как источник поощрения или наказания.
Еще одним важным моментом является правильный подход к приему лекарств. Дети должны понимать, что медикаментозное лечение должен назначать врач, а таблетки не стоит принимать лишь по своему усмотрению.
И не забывайте, что лучшим лекарством во все времена была атмосфера любви и понимания!
