Медовое обертывание в домашних условиях

Спа-салоны давно перестали быть новинкой, и процедуры, которые в них проводятся, постепенно обретают и свои новые, домашние варианты. Действительно, не каждая женщина готова отдавать по 70-100$ за одну процедуру, при том, что полный курс содержит их около 10-12! К тому же, многое из того, что предлагают в спа, дома можно сделать не менее эффективно. Например, медовое обертывание от целлюлита.

Как делать медовое обертывание дома?

Перед самой процедурой вам нужно подготовить некоторые материальные и нематериальные ресурсы, которые будут необходимы. А именно:

качественный мед;
эфирное масло грейпфрута;
оливковое или растительное масло (не всегда);
пищевая пленка;
скраб для тела или жесткая мочалка;
2.5 часа свободного времени.

Процедура не быстрая, а полный курс нужно проводить через день в течение 10-12 дней. Обратите внимание, что у процедуры есть противопоказания: любые воспалительные процессы, простудные заболевания, период менструации, загар после процедуры.

Как правильно делать медовое обертывание?

Если вы уже подготовили все необходимое, можно переходить непосредственно к самому медовому обертыванию дома. Порядок действий таков:

Для начала сходите в душ и 5-6 минут интенсивно растирайте тело скрабом или жесткой мочалкой – разумеется, в тех местах, которые вы планируете подвергнуть процедуре.
После этого вытритесь насухо и можно наносить саму смесь (рецепты будут приведены ниже). Слой должен быть средним, не более 5 мм.
Тщательно, в 4-5 слоев замотайте тело, намазанное составом. Сверху и снизу захватывайте не менее 10-15 см, чтобы смесь не подтекала. Наматывать нужно плотно.
После этого лягте под теплое одеяло – а лучше 2 одеяла, возьмите любимую книгу или включите фильм, и расслабляйтесь пару часов. Можно просто вздремнуть под приятную музыку.
Спустя два часа вернитесь в ванную, аккуратно снимите пленку и состав, после чего вновь примите душ.
Вытритесь насухо и нанесите на тело крем – антицеллюлитный или питательный по вашему выбору.

Вот, собственно, и вся процедура. На деле это все проходит очень легко, быстро и интересно. Многие женщины, чтобы не терять времени даром, параллельно делают маски для волос, надевают спа-носочки с кремом и занимаются маникюром. В общем, в их жизни это не только курс процедур, но и месяц красоты.

Медовое обертывание: рецепты

В зависимости оттого, какой вы взяли мед, будет отличаться и состав вашего медового обертывания в домашних условиях. Если у вас жидкий мед – в него сразу добавляются наполнители, если густой – сначала нужно капнуть несколько капель масла (например, оливкового) и размешать. Консистенция должна быть удобной для нанесения, не слишком жидкой. В любом случае по желанию можно добавлять различные дополнительные средства:

Мед + масла. Идеально подходит масло грейпфрута – от целлюлита это первое средство. Хотя если вы проводите обертывание для похудения, оно тоже улучшит результат.
Мед + кофе. Жидкий мед можно смешать с молотым кофе до получения удобной для нанесения консистенции. Кофе – известны жиросжигатель.
Мед + корица молотая. Этот состав является одним из лучших для борьбы с лишним весом. Корицу добавляют в пропорции 1:2.
Мед + молотый имбирь. Это – отличное средство от целлюлита, но несколько жгучее. Не подходит для чувствительной кожи.

По желанию вы можете добавить в свое домашнее медовое обертывание хоть все сразу – компоненты не будут мешать деятельности друг друга. До и после процедуры можно замерить объемы сантиметровой летной – как правило, за счет вывода жидкости уходит 1-3 сантиметра за процедуру.