Народные средства от повышенного давления

Артериальная гипертензия или повышенное артериальное давление все чаще наблюдается у людей не только пожилого и среднего, но и молодого возраста. Если говорить о способах борьбы с этим опасным проявлением многих заболеваний, то, наряду с медикаментозными препаратами, стоит вспомнить об альтернативных методах. Народные средства от повышенного давления широко применяются для лечения гипертонии.

Причины повышенного артериального давления

Прежде чем приниматься за лечение, стоит разобраться в причинах повышения давления, а также установить характер заболевания, вызвавшего гипертензию. Повышенное АД медики разделяют на две группы:

эссенциальная гипертензия;
симптоматическая гипертензия.

Истинная или эссенциальная гипертензия возникает по невыясненным причинам и становится пожизненным спутником, несмотря на постоянное лечение. Скорее всего, гипертензию такого вида вызывают гены. То есть, болезнь эта определяется наследственностью.Причинами симптоматической гипертензии являются:

заболевания почек;
поздний токсикоз беременных;
болезни сосудов;
патологические изменения в эндокринной системе.

Радует тот факт, что симптоматическое повышенное давление возможно вылечить раз и навсегда. Бывает, что причиной проблемы может стать единственный суженный сосуд почки. Отсюда - повышенное давление, головокружение, тошнота. Для устранения причин такого вида гипертензии требуется операция. Но часто от симптоматической гипертензии избавляются без хирургического вмешательства, вылечив то заболевание, которое ее вызвало.

Симптомы повышенного артериального давления

Чаще всего отмечаются случаи, при которых гипертония протекает бессимптомно, либо симптомы ее настолько смазаны, что больной попросту не отмечает ухудшения самочувствия при достаточно высоком АД. Это самый опасный вид заболевания, поскольку бесконтрольное повышение давления без приема соответственных мер может привести к различного вида кровоизлияниям, в том числе к инсульту и инфаркту даже в молодом возрасте. Помощь при повышенном давлении Вот чем грозит повышенное давление. В случае «заметного» протекания болезни, повышение давления проявляется такими симптомами:

сильная головная боль;
покраснение кожных покровов;
тошнота;
рвота;
одышка;
боль в области грудной клетки.

Головная боль при повышенном давлении связана с повышением внутричерепного давления. Боль за грудиной объясняется сужением коронарных сосудов. Отмечают случаи, когда у больного наблюдается повышенное давление и низкая температура. Такой симптом может говорить о неправильной работе вилочковой железы, надпочечников или щитовидки. Понижение температуры при гипертензии бывает также в случае нервно-вегетативных расстройств.

Лечение повышенного давления народными средствами

Как же справляться с повышенным артериальным давлением самостоятельно? Первым делом, нужно учесть несколько факторов, влияющих на повышение давления, и стараться их избегать:

сильная физическая и эмоциональная нагрузка;
употребление в пищу большого количества соли и соленых продуктов, сахара, кофе, черного чая;
вредные привычки (алкоголь, курение).

Во-вторых, нужно запомнить несколько моментов, которые должны войти в привычку «гипертоника»:

постоянный контроль давления, измерение давления даже при хорошем самочувствии;
непрерывный регулярный прием лекарств.

Вот как нормализовать повышенное артериальное давление при помощи народных средств:

Отвар лугового клевера нормализирует давление. Для лечения нужно высушить клевер и заваривать, как обычный крепкий чай. Принимать по 100 мл перед сном.
Один стакан кефира ежедневно поможет снизить давление. В кефир при этом нужно добавлять 1 ч. л. корицы.
Мед с лимоном и чесноком – отличное народное средство от повышенного давления. Для приготовления лекарства растирают 1 лимон с кожурой в 100 г меда, добавляют 5 зубков чеснока. Настаивать смесь нужно в теплом темном месте на протяжении недели. Принимать по 1 ч. л. три раза в день.
Корочки и семечки арбуза нужно перемолоть и принимать по половине чайной ложки 3 раза в день 30 дней.
Сок свеклы, смешанный с медом в пропорции 1:1, нужно настоять в темном месте 3-4 часа и принимать по 1 ст. л. 4 раза в день.
Горчичники помогут при повышении давления. Ставить их нужно в момент ухудшения на икроножные мышцы и плечи.
Массаж шеи и плеч с отваром мяты окажет помощь при повышенном давлении.