Массаж при сколиозе
Консервативное лечение искривления позвоночника включает мероприятия по укреплению мышечного корсета и мануальное воздействие. Массаж при сколиозе необходим для восстановления положения позвоночного столба относительно его оси. Также он помогает немного снять болевой синдром, восстановить подвижность и гибкость поврежденных отделов.
Лечебный массаж спины при сколиозе
Принцип мануального воздействия состоит в расслаблении чрезмерно напряженных и стимуляции недостаточно развитых мышц. Как правило, спазм наблюдается со стороны выпячивания позвоночного столба, атрофированная мускулатура располагается в вогнутой зоне.
Важно, чтобы лечение сколиоза массажем проводил специалист с медицинским образованием. Мануальная техника требует четкого понимания физиологических особенностей пациента, тщательной проработки каждой мышцы спины.
Какой должен быть массаж при сколиозе?
Существует много методик мануального воздействия, подобрать конкретный способ терапии может только специалист после осмотра пациента, изучения его рентгеновских снимков.
Основные требования к массажу:
- Постепенная обработка всего тела, начиная снизу, с мышц ног. Спина массируется в последнюю очередь.
- Медленное наращивание интенсивности воздействия и силы давления на позвоночник.
- Продолжительность лечебного курса – от 10 до 12 сеансов 2-3 раза в год.
Как делать массаж при сколиозе?
Рассмотрим наиболее эффективную и универсальную технику мануального воздействия, которая выполняется на особом заниженном столе:
- Пациент лежит на животе, голова повернута в сторону, противоположную искривлению позвоночника. Руки вдоль тела, под голеностопные суставы подложен валик. Выполнять длинные поверхностные поглаживания обеими ладонями, начиная со стоп и заканчивая основанием шеи.
- Постепенно усилить давление, производя более глубокое воздействие. Обхватывающими движениями помассировать воротниковую зону.
- Ребром ладони, надавливая, обработать позвоночник по всей длине с правой и левой стороны поочередно.
- Основанием одной и ребром другой ладони захватывать кожные складки и растирать их круговыми движениями перпендикулярно позвоночнику.
- Когда кожа хорошо разогреется и немного покраснеет, повторить прием из предыдущего пункта, только использовать не основание ладони, а кулак.
- Пациент укладывается на правый бок, под ребрами расположен мягкий валик, левая рука запрокинута за голову. Выполнить растирания с надавливанием сверху вниз перпендикулярно позвоночнику.
- Костяшками пальцев обработать спину вдоль позвоночного столба поочередно справа и слева.
- Аналогично помассировать грудную клетку.
- Повторить описанные действия при положении пациента на левом боку.
Данная техника массажа должна совмещаться с занятиями физкультурой, плаванием, посещением тренажерного зала и санаторно-курортным лечением.
