Набор веса во время беременности
Процесс набора веса во время беременности всегда находится под контролем врачей. Ведь именно данный показатель позволяет дать объективную оценку развитию плода и вовремя определить отставание, если таковое имеет место. Давайте более подробно расскажем о данном показателе и остановимся детально на том, как должен происходить набор веса у будущих мам по неделям беременности во время процесса гестации.
Как изменяется масса тела у беременных?
Для начала необходимо напомнить о том, что для получения точного показателя нужно производить взвешивание утром, после посещения туалета и до первого приема пищи.
Если же говорить о норме набора веса во время беременности, то она составляет 9-14 кг (при двойне 16-21 кг). Такая разбежка обусловлена особенностью телосложения самой беременной и также ее начальным весом, т.е. до зачатия.
Так, за первый триместр будущая мама «тяжелеет» не больше чем на 2 кг. Однако буквально уже с 13-14 недели гестации, когда наблюдается начало процессов усиленного роста сформировавшихся осевых органов, беременная прибавляет примерно по 1 кг ежемесячно. Так в среднем за каждую неделю гестации вес увеличивается примерно на 300 г. Начиная с 7 месяца, еженедельная прибавка в весе может достигать 400 г.
Для того чтобы правильно оценить массу тела, сопоставить набор веса во время беременности с нормой, врачи используют таблицу. В ней, согласно имеющемуся индексу массы тела (ИМТ), выставлено значение, соответствующее сроку.
Чем вызвано изменение массы тела у беременных?
Как известно, основная прибавка приходится на вес самого малыша, которого женщина вынашивает в своей утробе, - примерно 3-4 кг. Примерно столько же прибавляют к весу околоплодные воды, жировые отложения, увеличенная в размерах матка. Кроме того, увеличивается и объем циркулирующей крови.
