Картофельный сок - польза и вред

Мы привыкли к тому, что соки делают из фруктов или ягод. Однако в наши дни все большую популярность обретают овощной вариант, ведь в нем содержится огромное количество полезных веществ. Так, например, сок обычного картофеля может использоваться для лечения целого ряда недугов! Рассмотрим, чем полезен картофельный сок и как его употреблять.

Полезные свойства картофельного сока

Сок картофеля представляет собой настоящий концентрат полезный веществ, который может использоваться в разных областях с целью снятия или уменьшения воспаления. Впрочем, польза картофельного сока может использоваться в самых разных сферах:

его употребляют при отрыжке, изжоге, желудочных кровотечениях и вообще при любых проблемах с желудком;
это прекрасное средство для чистки организма от токсинов, которые накапливаются из-за употребления медикаментов, спиртного и просто еды и напитков с консервантами, красителями, усилителями вкуса и прочей «химией»;
при нарушении пищеварения и нервных расстройствах советуют употреблять сок картофеля в смеси с морковным соком;
сок картофеля может использоваться для компрессов при ожогах, порезах, экземах и различных поражениях кожных покровов;
при язве и гастрите с повышенной кислотностью рекомендуется регулярно выпивать по половине стакана такого сока до еды;
сок картофеля можно использовать в качестве легкого слабительного при запорах;
это отличное средство для понижения давления, которое должен помнить каждый гипертоник.

Кроме этого, сок картофеля можно использовать и при головных болях, и при простудных заболеваниях, и в качестве мочегонного средства.

Картофельный сок для похудения

Благодаря тому, что картофельный сок позволяет быстро очистить кишечник и устранить лишнюю жидкость, его можно использовать в качестве дополнительного средства при похудении. Лучше всего выпивать его по половине стакана за полчаса до еды (2-3 раза в день) в течение всего времени диетического питания. Он подходит и для коротких диет, и для долгосрочных.

Картофельный сок - польза и вред

Вред картофельного сока может проявиться только в том случае, если готовить его из вялого, зеленого или проросшего картофеля – этот напиток небезопасен! Если же вы делаете сок из хорошего картофеля, навредить он может только тем, кто страдает диабетом. Как и любое народное средство, картофельный сок несет пользу или вред, в зависимости от того, как его использовать.