Ступор
Ступором в психологии называют состояние человека, при котором он молчалив и обездвижен. Человек, впавший в психологический ступор, никак не реагирует на происходящее вокруг него, на внешние раздражители (боль, крики, холод). Он может длительное время не есть, не отвечать на вопросы, вообще застыть в одной позе. Возникнуть ступор в голове может при депрессии, различных психических расстройствах, из-за сильного стресса, испуга.
Основные виды ступора
Женщины намного чаще, чем мужчины, склонны впадать в эмоциональный ступор. Возникает это состояние обычно из-за ярких душевных потрясений (страх, ужас, горе, разочарование). При этом происходит блокировка двигательной активности и аффективной деятельности, мыслительная деятельность также замедляется. Состояние это может пройти без лечения и без особых последствий, а может привести и к паническому состоянию, во время которого заболевший будет порываться совершать хаотичные действия (бежать, кричать). Последствием этого может стать депрессия. Состояние ступора этого типа может появиться у женщины, ставшей свидетельницей катастрофы, аварии, чьих то страданий. Он может возникнуть у солдат во время боя, а также у детей, например, во время экзаменов.
И женщинам, и мужчинам в равной степени свойственен депрессивный ступор. Он может возникнуть при глубокой депрессии, сопровождается, как правило, выражением страдания на лице больного, сгорбленной позой, опущенным взором. Больные в таком состоянии на вопросы могут отвечать односложно, шепотом. Данный вид ступора может длиться от нескольких часов до недель, при этом люди в таком состоянии могут отказываться от приема пищи.
Ментальный ступор часто свойственен людям чувствительным, эмоциональным, ранимым и творческим натурам с тонкой душевной организацией. Приходит он как апатия, тоска, лень, творческий кризис, неспособность мыслить, чувствовать и действовать по-новому, некая душевная «закостенелость».
Достаточно часто у излишне эмоциональных представительниц прекрасного пола случается и истерический ступор. Состояние это обычно проявляется аффективной неустойчивостью, причиной которой может служить изменившаяся обстановка. Истерический ступор может быть своего рода оборонительной реакцией в сложных обстоятельствах, угрожающих жизни или благополучию человека. Может развиться либо полная обездвиженность, или же, наоборот, живая эмоциональность, психомоторное возбуждение. Страдающим этим видом ступора свойственна усиленная мимика – больные могут бессмысленно таращить глаза, строить гримасы, плакать.Апатический ступор – это практически пребывание в состоянии апатии: больному свойственна обездвиженность, пассивность, отсутствие желаний и интересов.
Как выйти из ступора?
Как преодолеть ступор, точно знают лишь специалисты – психотерапевты, психологи, психиатры. Но если вы видите, что близкий вам человек 
пребывает в этом состоянии, ему нужно обязательно помочь, вот несколько способов:
- может помочь массаж специальных точек, которые находятся над зрачками глаз, ровно посредине, равноудаленно от бровей и начала линии роста волос. Массировать эти точки нужно подушечками пальцев, указательного и большого;
- можно попробовать вызвать у больного любые сильные эмоции, даже негативные – сказать ему что-либо, четким и уверенным голосом, иногда помогает даже пощечина;
- ступор может уйти, если согнуть человеку пальцы на руках и с силой прижать их к ладоням, большие пальцы должны оставаться выпрямленными.
