Худеем легко в ванной со скипидара
Ежедневно женщины тратят огромные суммы денег на средства, которые, как бы, должны им помочь избавиться от проблемы лишнего веса. Но мало кто знает о свойствах скипидара и его эффективности для похудения, поскольку он благоприятно влияет на жировые отложения, стимулируя их расцепление. Лучшее средство для сброса веса с его использованием – это скипидарные ванны для похудения.
О процедуре
Вам совсем не нужно после работы бежать в салон красоты или в спортивный зал, все, что нужно для быстрого сброса веса проделывать скипидарные ванны для похудения в домашних условиях. Приобрести скипидар можно в любой аптеке, который продается в виде эмульсии двух цветов – белой и желтой, что позволяет проделывать три вида процедур – смешанные, желтые и белые, каждая из которых обладает определенным действием.
Белая эмульсия позволяет открыть поры, желтая – очищает их от шлаков и токсинов, выводя их наружу. Именно поэтому ванны для похудения со скипидаром необходимо осуществлять, используя эмульсии двух цветов.
Для начала давайте разберемся, из чего производят скипидар, поскольку его название несколько настораживает. Это обыкновенное эфирное масло, которое получают путем перегонки смолы из обыкновенной сосны. Также, скипидар можно приобрести под названием эмульсия живицы. Сам по себе он прозрачный, имеет горьковатый и жгучий привкус, в воде не растворяется (только в спирте), прекрасно сочетаем с иными маслами.
Для того, чтобы достичь эффекта похудения необходимо приобрести эмульсию двух цветов. Первое приготовление ванны необходимо начинать с минимальной дозировки, обозначенной в инструкции к применению. Спустя несколько ванн, его дозировку можно немного повысить. Не следует переусердствовать с количеством масла, поскольку это может спровоцировать ожоги кожи. Если она у вас чувствительная, тогда перед процедурой обильно намажьте область половых губ и подмышек вазелином.
Изначально необходимо тщательно растворить эмульсию в спирте или в воде, и уж затем вливать смесь в ванную. Температура воды не должны превышать 36 градусов. Длительность первой процедуры не более 15 минут, постепенно увеличивая продолжительность принятия ванны. С какой частотой применяются ванны со скипидаром для похудения? Ванны можно принимать ежедневно или через день.
Минимальный курс занимает от 15 до 18 процедур, после чего необходимо сделать перерыв.
После процедуры омывать тело не нужно, протрите его полотенцем и отправьтесь в теплую постель как минимум на час. Для удобства делать это можно вечером. Чтобы прогреть организм изнутри, можете выпить чашку чая из липового цвета или малины, что улучшит потоотделение и, в результате, шлаков можно «потерять» гораздо больше.
Ванны из скипидара для похудения ни в коем случае нельзя использовать при индивидуальной непереносимости к его компонентам, в состоянии алкогольного опьянения, после инфаркта миокарда или при наличии иных сердечнососудистых заболеваний и заболеваний кожного покрова. Такие процедуры категорически запрещены при вынашивании плода или же при кормлении ребенка, то есть в период лактации.
Ванны Залманова обладают не только эффектом похудения и очищения организма от шлаков, но и являются прекрасным средством для омоложения кожи. После нескольких процедур, даже самая дряблая кожа становится более подтянутой и упругой, именно поэтому можно слышать положительные отзывы о скипидарных ваннах для похудения и об их благоприятном действии на процессы, происходящие при увядающей коже.
Вместе со скипидарными ваннами эффективно способствуют похудению и ванны на основе соды. А какую соду надо добавлять в ванну для похудения? Для процедуры прекрасно подойдет обычная пищевая сода, стоимость которой достаточно низкая. Кто-нибудь делал содовые ванны для похудения и как она действует на процессы расцепления жиров? Прежде всего, она предотвращает процессы усвоения жиров под кожей. Во время процедуры, кожа распаривается, что приводит к раскрытию пор и активному потоотделению, что способствует выводу из них шлаков, токсинов и радионуклидов, в результате чего наше тело теряет объемы и килограммы с каждой процедурой.
Ответ о том, кто делает содовые ванны для похудения? Напрашивается сам по себе — люди, которые страдают избыточным весом. Но прежде чем бежать и брать соду с полки на кухне, убедитесь в том, что вы не имеете каких-либо противопоказаний, к числу которых относят: сердечно-сосудистые заболевания, менструации, беременность и период лактации.
Категорически запрещено принимать ванны с содой для похудения при кормлении грудью, поскольку это может спровоцировать не только негативные реакции в вашем организме, но и в тельце вашего малыша. Вряд ли он воспримет хорошо молоко, пропитанное содой.
Сколько раз в неделю надо делать содовые ванны для похудения? Для того, чтобы достичь быстрого эффекта, проделывать процедуры необходимо с частотой раз в два дня. За один курс ванн можно потерять около 10 килограмм веса. Те, кто-нибудь делал ванну из соды для похудения замечают потрясающий эффект подтягивания и упругости кожи, исчезают даже послеродовые белые растяжки. Именно поэтому их часто используют как омолаживающее «средство».
Приготовление содовой ванны для похудения не требует много времени. Все что для этого нужно – растворить около 200 граммов обычной пищевой соды в теплой воде, после чего перелить ее в уже подготовленную теплую ванну. Длительность процедуры не должна превышать 40 минут, после чего смываемся в теплом душе и отправляемся в теплую постель на некоторое время. Так же как и в варианте со скипидаром, можно пить липовый чай.
Вредно ли принимать ванны с содой для похудения? Ванны абсолютно безопасны для здоровья человека, который не имеет к ней никаких противопоказаний.
Важно учитывать, что не следует погружаться в воду целиком, желательно делать это по пояс, можно и глубже, но вода при этом не должна покрывать область сердца.
Правда ли что нужно принимать содовые ванны для похудения в сочетании с иными веществами? Да, это действительно так. Прекрасно дополнить действие соды можно, используя обыкновенную морскую соль. Для чего используем следующие пропорции. Берем около 500 грамм морской соли, можно крупной или измельченной и добавляем в нее 200 грамм пищевой соды, все растворяем в 3 литрах обыкновенной горячей воды.
Соляно-содовые ванны позволяют ускорить процессы расцепления жировых отложений. Если же, у вас наблюдается апельсиновая корка на бедрах, тогда к соли и соде можно добавить несколько капель апельсинового масла, которое необходимо тщательно впитать сначала в соду, после добавляем в нее морскую соль и заливаем водой. Если масло не всплыло на поверхность в виде пленки, значит, состав вы приготовили правильно.
В чистом виде содовые ванны для похудения каждый день не стоит проделывать, но если вы дополните ее каким-либо из этих веществ, процедура может стать вашей повседневной привычкой на две недели, по истечению которых вы уже сможете оценить полученный вами результат.
Скипидарные и сольные ванны относят к числу самых действенных. Какую из них вы будете применять, решайте сами.
