Сода от свисающего живота
Человечество делится на тех, кто хочет похудеть, и на тех, кто испытывает нехватку в весе и постоянно стремиться прибавить, подкачать, доесть. Однако сегодня мы все-таки рассмотрим наиболее обширную категорию людей – худеющих. Худеть, конечно, хочется, но усилий тратить на это – не очень. Один из способов похудения без усилий – это сода, которая в том числе, и избавит от свисающего живота.
Не стоит, конечно, особо обольщаться и надеяться, что сода в одиночку поможет от свисающего живота. Свое «добро» вы наживали не день и не два, а исчисляется это в месяцах и годах. Вот и худеть, не потея, не получится. Поэтому рассматриваем соду, как средство от обвисшего живота только, как вспомогательное, а основные методы похудения – диета и спорт.
Содовые ванны
Первая возможность – это содовые ванны. На одну ванну температурой 39 С берем кг морской соли и 200 г соды. Все это засыпаем в воду и сами туда же и ложимся. Процедура длится 25 минут, следует пройти курс из 10-12 ванн. После ванны следует укутаться в теплое одеяло и полежать 30 минут. Уже после первого сеанса, взвесившись, вас обрадует потеря веса – до 2 кг. Но, в основном - это испарилась вода, которая скапливалась под кожей. Поэтому в дни приема содовых ванн пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания, а также исключите из рациона соль.
Содовые обертывания
Сода также может избавить от обвисшего живота с помощью обертываний. Смешиваем соду и соль в равных пропорциях, разводим теплой водой до консистенции густой сметаны, наносим на проблемные места (в нашем случае - живот), оборачиваем все полиэтиленовой пленкой. Такую пленку нужно держать не менее 2 часов, а можно даже оставить на ночь. Во время процедуры вы можете также укутаться или, наоборот, активно двигаться и тренироваться, главное – поднять температуру тела.
Этот метод действует в качестве жирорасщепляющего и может помочь от целлюлита, а также выведет избыток жидкости из организма.
