Диета пелагеи
Пелагея – талантливая исполнительница с отличным голосом, которая обрела широкую популярность после того, как стала одним из наставников в шоу «Голос». За время проекта певица значительно изменилась: она избавилась от лишнего веса, подтянулась, стала стройнее и привлекательнее. Неудивительно, что на этом решили нажиться интернет-мошенники.
Существует ли «диета Пелагеи»?
Сейчас несложно найти один из десятков сайтов, на котором написано, что якобы сама певица дала интервью и раскрыла свой секрет. Как правило, в качестве «секрета преображения» мошенники называют очередное бесполезное средство для похудения в виде биологически активной добавки (БАД), чудо-ягод и прочих вспомогательных средств, от которых на самом деле похудеть невозможно.
Однако доверчивые интернет-пользователи, увидев яркую страницу с рекомендациями любимой звезды, пачками скупают у мошенников сомнительный товар.
К счастью, сама Пелагея и ее представители быстро отреагировали на ситуацию, выступив с официальным заявлением (орфография и пунктуация первоисточника сохранены):
«Внимание! Всем, кто хочет похудеть!)) В связи с изменившимся Полиным имиджем, появились публикации от якобы Полиного лица — ее рассказы о каких-то продуктах. Никаких ягод, ядов, грибов и других БАДов Пелагея не принимала!! Никаких интервью в пользу этих средств не давала!! Никаких предлагаемых в Интернете средств!!! Будьте бдительны — вас разводят!!»
Поэтому не стоит верить рекламе – сначала убедитесь в достоверности информации. Сейчас это сделать особенно просто, ведь многие звезды лично ведут странички в социальных сетях и общаются со своими поклонниками.
Настоящая диета Пелагеи
В связи с тем, что вес Пелагеи стал очень обсуждаемой темой, сама звезда решила пойти навстречу своим поклонникам и просто сказала, что сбросить вес ей помогло здоровое питание и спа-процедуры.
В связи с тем, что Пелагея не конкретизировала свои высказывания, все, что остается ее поклонникам – это пользоваться общими принципами правильного питания и посещать доступные спа-процедуры для коррекции веса.
Рассмотрим, какие бывают процедуры для коррекции веса:
- гидромассаж;
- жемчужные ванны;
- ароматерапия;
- обертывания;
- рефлексотерапия;
- массаж;
- талассотерапия;
- бальнеотерапия и т.д.
Очевидно, певица пользовалась чем-то из этого списка, чтобы поскорее прийти к своей цели. Но кроме этого, за основу она взяла обычное здоровое питание. Если рассматривать его классическое меню, то мы получим такой рацион:
- Завтрак: каша или блюдо из яиц, чай.
- Второй завтрак: фрукт.
- Обед: овощной салат, суп, кусочек хлеба, компот.
- Полдник: стакан кефира с сухариком.
- Ужин: нежирное мясо/птица/рыба с овощным гарниром.
Учитывая тот факт, что Пелагея отметила, что предпочитает здоровое питание, вполне возможно что ее рацион был вполне схож с классической его формой. Самое главное при этом – отказ от жирной, жареной, сладкой, мучной и сдобной пищи.
Пелагея сейчас
Начинала свою карьеру в проекте «Голос» Пелагея полная, розовощекая, крепкая – как и полагается исполнительнице народных песен с сильным вокалом. Однако теперь, когда она стала поистине медийным лицом, прошлый образ стал ее тяготить, и она резко изменилась. Если мы раньше видели даму с размером приблизительно 46-48, то теперь звезда выглядит на 42-44. К сожалению, конкретных цифр, сколько она весила до, и сколько – после, певица не предоставила.
Рост у Пелагеи невысокий – всего 163 см, поэтому сейчас она выглядит очень миниатюрной. Возможно, поэтому многие ее поклонники лучше воспринимали ее в образе пухленькой девчушки, а не изящной леди, как сейчас.
