Диета при эрозивном гастрите – примерное меню

Эрозивный гастрит – серьезное заболевание, которое требует комплексного лечения. Важной составляющей терапии является правильное питание, без которого невозможно выздоровление. Диета при эрозивном гастрите желудка продолжительная и соблюдать ее придется минимум месяц, а затем, на протяжении нескольких лет придется придерживаться щадящего режима питания до полного излечения.

Диета при остром эрозивном гастрите

Чтобы правильно разработать меню, необходимо учитывать существующие принципы питания при такой болезни:

1. Отдавать предпочтение стоит пище, которая легко переваривается и не является тяжелой для желудка. Важно избегать жиров, крепких бульонов, зеленых и сырых овощей.
2. Меню диеты при эрозивном гастрите не должно быть слишком скромным и отдавать предпочтение стоит дробному питанию. Благодаря этому не будет чувствоваться голод, и не будет выделяться много желудочного сока.
3. Порции не должны быть большими и оптимальный размер – 200-300 г.
4. Нельзя есть слишком горячую или холодную еду, так лучшим вариантом является еда в теплом виде.
5. Пережевывать пищу рекомендуется медленно и тщательно.
6. В период обострения важно отдавать предпочтение отварной и тушеной пище, причем лучше, если они будут в жидком или перетертом виде.

Примерное меню диеты при эрозивном гастрите

Собственный рацион питания стоит разрабатывать, опираясь на существующие правила. В качества примера можно использовать такой вариант меню:

1. Завтрак: порция запеканки и несладкий зеленый чай.
2. Перекус: какао с подсохшей булкой.
3. Обед: овсяный суп в перетертом виде, отварной картофель, котлеты из курицы, приготовленные на пару, а еще отвар шиповника.
4. Перекус: ягодный кисель.
5. Ужин: вермишель, приготовленная с добавлением масла и сыра, а еще компот из сухофруктов.
6. Перед сном: 1 ст. кефира.